다이어트 운동의 필수품 뱃살빼기 도우미 만보계 가격 추천요

 

 

 

다이어트, 걷기운동, 뱃살빼기의 필수품 만보계 꼭 챙기세요.

평상시 만보계를 차고 생활하거나 운동을 하면 운동효과가 더 좋아집니다.

 

 

이제 봄입니다.

겨우내 관리 못하고 불어난 몸을 다시 관리 들어 가야죠?

뭐니뭐니해도 걷기는 완전한 운동입니다.

걸어서 출퇴근을 결심하고 편도4km정도의 거리를 걸어서 출퇴근 하는데요. 가끔씩만.....

걷고난후에 오는 쾌감이랄까?

완전 좋은거 아시죠?

 

빠른 걸음으로 45분정도 걸리더라구요. 4km거리는요!!

일반적으로4km는 1시간에서 20분 안팎으로 시간이 걸리는것 같아요.

그런데 내가 얼마나 걸었는지 몇보나 걸었는지도 모르고 무작정 걸으면

무언가 성취감이 없더라구요.

 

그래서 만보계를 하나 구입했어요.

몇보나 걸었고, 시간은 얼마나 걸렸고, 칼로리는 얼마나 소모되었는지도 알수있는

만보계를 차고 걸어보니 운동하는 맛도 나고 조금더 걸어려고 일부러 더 움직이게 되더라구요.

그래서 확실히 만보계는 걷기운동이나 평상시에도 차고 다니면 운동효과가 곱이됩니다.

그래서 만보계를 매일 꼭 챙깁니다.

항상 차고 다니면서 확인하고 만보를 채우려고 하는편입니다.

 

 

 

 

 

헬스엔진 만보계 he550

제가 사용하고있는 만보계입니다.

구매한지 2년정도 되었는데 기능도 좋고 튼튼하고 참좋습니다.

일본정품입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

걸음수와 소모된 칼로리, 운동한 거리까지 알려줍니다.

거의 정확한것 같아요.

일반 중국산과는 비교금물입니다.

제가 경험해 본 결과 만족도 100프로입니다.

 

 

 

 

 

완전 작아서 차고있는지도 모를 정도로 가볍고

작지만 성능과 견고함은 완전 100프로 만족입니다.

 

 

 

 

사이즈가 작아서 휴대가 간편합니다.

허리띠나 옆구리에 고정시키는 매탈 클립은 완전 튼튼해서

심하게 움직여도 옷이나 허리띠에서 빠지지 않더라구요.

 

 

 

 

 

 

 

헬스엔진HE550은 제가 2년전쯤에 구매한 만보계입니다.

아직 아무 하자없이 잘 사용하고 있습니다.

요즘은 헬스엔진에서 더좋은 제품이 나오겠죠?

근데 아직 이 제품이 판매되고 있더라구요.

복잡하지 않고 필요한 기능은 다있고, 싸구려 만보계와는 차원이 다른 제품입니다.

 

HE550만보계 가격대비 별표★★★★★ 입니다.

 

 

 

 

 

봄이왔으니 다시 움추렸던 몸을 펴고 운동을 시작합시다.

다이어트은 어렵지 않습니다.

평상시 먹는걸 조금만 줄이고 매일  만보만 걷는다면 다이어트는 금방 성공합니다.

 

말처럼 쉽진 않겠지만 만보계를 차고 있으면 왠지 걸어야 된다는 생각에

조금더 움직이게 되고, 확인하게 되고 그러다보면 경각심도 생기고요.

 

현대인은 걷는게 너무 부족한 사람이 대부분입니다.

그 만큼 칼로리가 소비가 안되니 몸에 뱃살로 저장되는거구요.

제자리걸음으로라도 하루 만보꼭 채우시고요.

만보계 꼭챙기시셔서 다이어트 성공에 한걸음 더 다가 가자구요!!!!!

 

 

 

 

저는 오늘 8000보정도 걸었군요.

아직 오후2시40분 정도 밖에 안되었으니깐  만보는 충분히 넘길 듯 싶어요.

많이 걸을수록 우리의 몸은 더욱 건강해지고 날씬해집니다.

오늘도 뿌듯한 마음으로 잠을 청할 수 있을듯......